logo

с 4 декабря с 11.00 (ОЧНО или ОНЛАЙН)

Полный курс: 5 занятий по подготовке к родам + ещё 5  тем послеродового периода  - самая эффективная подготовка к родам с теорией и максимальной практикой: преодоление своих волнений и страхов, правильный настрой, четкое представление каждого этапа, уверенность и спокойствие, все способы, облегчающие схватки и помогающие в потугах. Мы обучаем Вас самой эффективной технике мягких родов (по методике глубокого расслабления М.Морган ГИПНОРОДЫ)

150.00

circle2

Эффективная подготовка к родам
"В ожидании чуда" с мини-группах

Занятия в группе Вы можете посетить очно или пройти весь курс онлайн.
Занятия начнутся 4 декабря. Расписание для группы: 4, 6, 9, 12 и 13 декабря с 11.00 до 13.00. Последнее занятие из курса для всей группы проходит онлайн, а на первой встрече мы обязательно сверим Ваши планы с датами и временем проведения всех занятий, и если у кого-то будет накладка с расписанием, внесем изменения. Расписание дополнительных занятий по грудному вскармливанию вы можете найти на страничке "Курс по уходу за новорожденным". Вы сможете пройти его в режиме онлайн после подготовки к родам абсолютно бесплатно, то отличное дополнения к нашей основной программе, чтобы обеспечить мягкий переод в послеродовый период. 

Мы осваиваем самый быстрый и ффективный способ обезболивания в родах - техники мягкого самогипноза по запатентованной методике ГИПНОРОДЫ!!! Это техники глубокой релаксации, позволяющая максимально снизить болезненные ощущения от схваток, этот способ Вы можете безопасно и успешно применять в процессе родов, самостоятельно управляя своими ощущениями! У нас небольшие персонифицированные группы до 8-10 мам, можем принять и Вас в нашу компанию 😊  Записаться в группу можно по любому контактному телефону или через Telegram, Viber: +375 29 707 53 86, или заполните форму обратной связи прямо сейчас, чтобы получить ответы на все интересующие Вас вопросы:

 

Наш авторский курс подготовки к родам проводится с 2010 года и даёт только нужные и полезные знания, помогает освоить правильную тактику поведения в родах, получить ценные практические навыки самопомощи и налаживания контакта с малышом, найти внутренние силы, обрести уверенность и спокойствие. Это позволяет нашим мамам легко родить здоровых малышей!!! К нам на занятия приходят за правильным пониманием, правильным настроем и умением правильно действовать в любых ситуациях. Занятия проводит практикующий в роддоме специалист: перинатальный психолог (практика с 2010 г.), акушерка 2-го роддома, сертифицированных консультант по ГВ Лилия Густыр. Обязательно почитайте подробную программу курса, она Вам понравится! 

Программа курса

Подготовка к родам осуществляется нами в рамках эффективной авторской программы «В ожидании чуда» - только самое необходимое и ничего лишнего: мы не дублируем Интернет и не показываем видеофильмы, у нас  живое общение, много практических упражнений (чтобы сформировать навыки, которые автоматически сработают в родах, и Вы не будете бояться, что забудете о чем-то в родах). У нас есть необходимые наглядные и демонстрационные материалы, которые помогают лучше понять процесс родов. Мы организуем Вам онлайн-экскурсию по родовому отделению роддома, чтобы вы смоги увидеть все нюансы своими глазами. Обычно к нам приходят ближе к 30ой неделе беременности, можно чуть раньше и немного позже - у нас нет категоричных границ. 

Занятие 1. Что такое роды, как мы их понимаем и что происходит на самом деле? Наши «беременные» страхи: как перестать бояться родов. Родовая боль, как самое большое опасение: основные причины болезненных родов и как их избежать. Секрет идеальных родов и поиск своих внутренних ресурсов.  Предвестники родов. Физиология начала родовой деятельности: все варианты нормы и сигналы тревоги. Практика дня: тест на определение степени готовности к родам, "Техника исполнения желаний", практика на снижение уровня страхов перед родами, чек-лист "Тайминг родов" с подробным его разбором, профилактика распространённых ошибок, допускаемых в родах многими мамами по незнанию, реальные способы их устранения. Отработка тактики правильного поведения на начальном этапе: тренировка специального дыхания. 

Занятие 2. Составление индивидуального родового плана. Приёмы немедикаментозного самообезболивания – часть I. Гормональная теория возникновения родовой деятельности: внутренние ресурсы маминого организма. Тренировка специального для родов дыхания. Действенные практики визуализации. Практика дня: "Дыхательный тренинг", 2 действенные практики быстрого расслабления, способствующие такому же быстрому и мягкому раскрытию шейки, построение собственной аффирмации на схватки, запястный тест на расслабление. Задание на дом: эксперимент "Воды".

Занятие 3. Приёмы немедикаментозного самообезболивания – часть II. Биомеханизм родов. Второй период родов: активное мамино участие. Тренировка специального для родов дыхания. Техники расслабления. Тренировка специального для родов дыхания. Практика дня: "Дыхательный тренинг", упражнение на отработку правильной реакции организма на схватки,  практика "Правильные слова, способтвующие комфортным родам", быстрый способ успокоится в родах - "Сенсорное насыщение" и "Зеркальное дыхание", тренировка визуализации. Задание на дом: арт-терапевтическая техника "Анти-стресс".

Занятие 4. Что нас ждет в родильном доме. Три «золотых» правила хорошего приёма. Как наладить продуктивный контакт с медперсоналом и добиться их расположения к себе. Третий период родов: тренируемся правильно тужиться.  Практика дня: "Дыхательный тренинг", технология мягкого родового транса,  практика "Гудение", упражнение "Избавление от напряжения и боли", тренировка визуализации. Задание на дом: арт-терапевтическая техника "Анти-стресс".  обучение эффективным потугам, моделирование различных ситуаций в родах и собственного правильного участия в нем, тактические приемы для эффективного общения с медперсоналом. 

Занятие 5. (проходит в формате онлайн)!  Супер-практикум борьбы со страхом перед родами "Мои идеальные роды" - здесь будет 4 важных практических упражнения для окончательной проработки страхов и формированию идеального сценария родов. Практика дня:  1) Упражнение "Я и мои страхи": с помощиью позитивной арт-техники мы проработаем и устраним каждый страх, который Вас сковывает накануне родов. 2) Упражнение "Путь": это авторская методика по поиску внутренних ресурсов, способнхе легко пройти через роды.  3) Упражнение "Мостик": и, наконец, инсайт - используя специальные арт-терапевтические инструменты мы найдем для себя неожиданные решения того, как можно прожить роды комфортно, и ответы на то, что для Вас станет сильнейшим ресурсом и поддержкой! 4) Гипнотехника: "Безопасное место" - очень эффективная техника борьбы со стрессом, которая быстро поможет Вам в родах собраться, не потерять контроль над ситуацией и собственными эмоциями.

 В подарок вы получаете занятия по Грудному вскармливанию и уходу за малышом!!! Это будет ещё 5 насыщенных и информативных тем, которые облегчат Вам первые шаги материнства.

Продолжительность курса

Итак, курс включает 5 основных занятия, продолжительность каждого - 2 часа (с небольшим перерывом) и ещё 5 дополнительных тем по по раннему послеродовому периоду (ГВ и уход за малышом). Мы встречаемся 2-3 раза в неделю, общая подолжительность курса не превысит 3 недель. 

Основные преимущества

1) С какими бы ожиданиями Вы ни пришли, вы получите то, что хотите, и даже немного больше. Мы ориентированы на Ваши пожелания: в начале курса мы спрашиваем, что Вам важно получить в процессе занятий. Вашими запросами мы дополняем тематику каждого занятия и в теории, и в практической части! И обязательно налаживаем контакт в Вашими малышами - ведь именно они являются главными героями всех наших встреч)))

2) Если Вы выбрали основной курс, то первое занятие можете посетить без предварительной оплаты!!! Это даст Вам возможность увидеть, как мы работаем, но если вдруг Вам не понравится - тогда без лишних затрат Вы спокойно подбираете для себя другие занятия. А если Вы уже выбрали другие курсы - это даст Вам возможность сравнить подходы, чтобы не прогадать.

3) Вы успокоите бесконечный внутренний диалог своего сознания, которое непрерывно пытается найти ответы на сотни вопросов. Это будут грамотные и компетентные ответы, привязанные к нашей реальности и возможности нашей системы родовспоможения.

4) Наши занятия ориентированы на практику: Вы приобретёте ряд практических навыков (освоите основные техники и методы, способствующие естественному обезболиванию и комфортному протеканию родов; научитесь взаимодействовать с малышом, понимать его потребности и правильно распознавать подаваемые им сигналы, подготовитесь к комфортному грудному вскармливанию). И это реально работающие инструменты!

5) Наши занятия рассчитаны на небольшие группы (6-8 человек) и уютную спокойную атмосферу.

Что Вы получите на наших занятиях по подготовке к родам?

  • То, что Вы не сможете увидеть или прочитать в Интернете - а это четкое понимание процесса родов (без запугивания и страха),  правильный настрой, обретение собственных сил и возможностей, индивидуальный родовый план!
  • сильную психологическая подготовку к родам: 95% успеха в родах зависит от маминого спокойствия и уверенности - это наш подход;
  • качественную и полноценную теоретическую подготовку;
  • 50% наших занятий - это практика, это работающие и помогающие практические навыки и умения (техники дыхания, специальный массаж, помогающие позы, много упражнений, тренирующих правильную и полезную в родах реакцию организма, направленную на обезболивание всего процесса родов);
  • пошаговый план действий в различных ситуациях - это чек-лист тактики правильного поведения в родах и после них;
  • умение наладить контакт со своим малышом, как главным помощником и действующим лицом в родах;
  • огромную эмоциональную поддержку и спокойствие;
  • преодоление волнений, тревог, страхов и паники;
  • составление родового сценария;
  • положительный настрой на предстоящие роды;
  • чёткий алгоритм успешных родов!
  •  В подарок вы получаете курс по комфортному ГВ и уходу!!!

Занятия проводит практикующий специалист: Лилия Густыр - перинатальный психолог, акушерка, сотрудник 2 роддома г. Минска (отделение обсервации). Консультативную помощь на проятжении всего курса оказывают и врачи нескольких специальностей. Мы сохраняем контакт со всеми нашими выпускницами и после окончания курса. На протяжении оставшегося периода до родов - это дополнительные online-занятия и online-домашние практические задания с полезными видеосюжетами и аудиорелаксациями. Это общение в закрытой группе и полезные консультации, которые сохраняются и в послеродовом периоде (порой к нам обращаются за помощью и через год после рождения малыша, особенно в вопросах грудного вскармливания). До встречи на курсе)))

Подписывайтесь на наш Инстаграм <

Стоимость курса: 150 рублей

Следующий набор будет в декабре 2024 году (ул. Притыцкого, 83)


ОТЗЫВЫ О КУРСЕ:

Огромное спасибо за курсы! Лилия человек от Бога! Такая позитивная, информацию преподносит четко, понятно, с юмором! Я очень рада, что выбрала именно школу Первенец! Сейчас многие школы работают только онлайн, а здесь можно и онлайн и в живую, все наглядно показывают, демонстрируют, для партнёрских родов с мужем прорабатываются все детали! Я в восторге! И цена радует! Успехов Вам и процветания!
Чернецкая Анна
Чернецкая АннаМинск - 28.05.2024
Я очень рада, что посетила эти занятия. Была в группе в сентябре. Лилия — просто супер! Она создает в группе очень хорошую, дружелюбную, веселую атмосферу. И самое главное — у меня исчез такой липкий страх перед родами. Это главное, за чем я и шла на курсы. Осталось волнение, но это естественное состояние. Как перед экзаменом. Очень полезными оказались занятия докторогом акушер-гинекологом и неонатологом - все очень доступно и четко. Уверена, что сумею применить на практике все советы, касающиеся родов и ухода за новорожденным. 
Логонюк Марина
Логонюк МаринаМинск - 24.11.2023
Совсем недавно прошла основной курс по подготовке к родам (февраль 2018). Я немного скептик, но уже с первых минут первого занятия мне все очень понравилось, было очень комфортно, время буквально проносилось, потому что было очень интересно и полезно слушать всю получаемую информацию. За это ещё раз огромное спасибо Лилии. Я считаю, точнее уверена, что это просто необходимо каждой девушке перед таким важным событием, кстати даже если это событие будет уже и не в первый раз. Теперь вот жду день икс и надеюсь применить все полученные знания на практике!) Ещё раз огромное спасибо! 
Бойченко Юлия
Бойченко ЮлияМинск - 27.10.2021

Лилия, здравствуйте! Спасибо большое за курсы, дыхание это просто спасение и настрой психологический тоже. У меня не совсем все прошло естественно. При полном раскрытии у малышки головка была высоко, и воды оказались зеленые, поэтому для ее благополучия решили сделать экс. Но если бы не моя готовность, не знаю, как бы справилась с таким резким изменением ситуации. Считаю, что всё прошло хорошо и это главное!

Мурончик Любовь
Мурончик ЛюбовьМинск - 24.10.2020

Хочу выразить слова огромной благодарности Лилии, Ирине, Ольге, Анне за высокий профессионализм , за доступное изложение материала, за душевное успокоение и сумасшедшее чувство уверенности в себе и своих силах. Очень горжусь собой во время родов, своей подготовке моральной и физической, своей расслабленности и терпеливости, спасибо команде профессионалов, это всё вы!!!

Колесникова Ольга
Колесникова ОльгаМинск - 28.08.2019

Записаться на занятия Вы можете по телефонам, оставить заявку на Viber: + 375 29 707 53 86 или заполнить online-форму - два последних варианта хорошо работают в выходные дни и после 18.00 по будням. Если у Вас остались вопросы, или Вы уже определились с выбором подходящего курса - пишите, и мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.